En période de canicule et de fortes chaleurs il est important de connaitre les bons gestes et de se protéger.
Restez au frais
Buvez de l'eau
Évitez l'alcool
Mangez en quantité suffisante
Fermez les volets et fenêtres le jour, aérez la nuit
Mouillez vous le corps
Donnez et prenez des nouvelles de vos proches
Limitez vos activités et préférez des activités sans effort.
En cas de malaise appelez le 15.
Pour obtenir des conseils de protection pour vous ou vos proches appelez la plateforme téléphonique d'information canicule au 0 800 06 66 66
